Сеанс массажа – это не только приятные ощущения и лёгкость в теле, это по-настоящему полезное воздействие на организм человека. Причём, это комплексная польза, ведь массаж влияет на кожу, подкожно-жировой слой, нервную и дыхательную системы, мышцы, суставы, связки, сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую системы. При этом, не имеет таких побочных эффектов, как лекарственные препараты. Однако к массажисту обычно приходят, когда что-то болит: спина, шея, поясничный отдел, суставы или после травм. Но лучше не дожидаться явных «громких сигналов» Вашего организма, чтобы прийти к нашим специалистам!
Количество и частота сеансов массажа определяется для каждого пациента индивидуально и зависит от состояния организма, перенесенного или текущего заболевания и других параметров.
Эффект от массажа ощущается уже после первых нескольких сеансов, однако для ожидаемого положительного результата нужен курс 10 – 15 сеансов.
Общий массаж включает в себя массаж рук, ног, области живота, груди, спины. Во время этой процедуры происходит полное расслабление организма, снимается напряжение, боль, улучшаются обменные и другие физиологические процессы в организме. При длительном и регулярном курсе кожа становится более упругой, с ее поверхности удаляются омертвевшие клетки, исчезают мелкие морщинки. Показан общий массаж при лечении многих заболеваний, восстановлении после травм и операций, поддержании здоровья и тонуса организма.
О чудодейственной силе меда известно давно. Большинство из нас использует его как сладкое, вкусное и полезное лакомство. Но сфера его применения, как известно, этим не ограничивается. Взять, например, косметологию. Женщины, ухаживающие за своими руками, лицом и телом, часто используют мед в домашних кремах и масках, в составе очищающих скрабов и пилингов. Но сегодня мы поговорим о медовом массаже, о его пользе, показаниях и противопоказаниях, и о том, как можно сделать массаж медом в домашних условиях.
Cтоун-терапия – это одна из разновидностей литотерапии. Иными словами, это массаж горячими камнями. Такой способ, скорее всего, пришёл к нам из Тибетской медицины, которая славится своими эффективными и не совсем обычными способами устранения заболеваний.
Лимфодренажный массаж — максимально безопасная и результативная, уникальная технология массажа, которая действует на лимфатические узлы и саму лимфу в нашем организме. Ведь, важно понимать, что лимфа — важная часть нашего организма, которая отвечает за способность человека противостоять болезням. Она «транспортирует» все жизненноважные жидкости в теле: воду, минералы, аминокислоты, продукты обмена веществ.
Массаж при помощи профессионального массажиста – это очень эффективный и безвредный способ укрепить здоровье малыша. Он способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение и мышечный тонус, а также нормализует все процессы в организме. Но самое главное – во время процедуры ребенок получает тактильные ощущения, которые способствуют развитию мозга. Ведь осязание для грудничков значит намного больше, чем для взрослых – по сути, на данном этапе развития это является одним из основных способов познания окружающего мира.
Cпособствует быстрому похудению, уменьшает «эффект апельсиновой корки», выводит токсины, снимает отечность, питает и увлажняет кожу, придавая упругость и эластичность. Содержит клеточный компонент, который обеспечивает выраженный моделирующий эффект, предотвращает образование растяжек. Программа включает комплексный подход, который начинается с бережного скрабирования тела, после чего на кожу наносится тонизирующий лосьон. Антицеллюлитный массаж благотворно влияет на фигуру, а нанесение маски оздоравливает кожу.
Почему не стоит отказывать себе в массаже?
- Массаж благотворно воздействует на мышцы. За счёт притока крови, они насыщаются кислородом. Также повышается эластичность мышц – без выделения молочной кислоты, тем самым улучшаются окислительно-восстановительные реакции, нормализуется работоспособность мышц при утомлении, позволяя им расслабиться и восстановиться.
- Качественный сеанс массажа положительно воздействует на суставы и улучшает кровоснабжение, связочный аппарат, ускоряя рассасывание патологических отложений.
- Кожа– первый проводник нервной системы человека. Она связана нервными окончаниями со всеми системами организма. И в этом отношении воздействие массажа трудно переоценить. Им можно как расслабить, так и активизировать нервную систему. Также массаж оказывает воздействие на периферическую нервную систему, улучшая проводимость нервных окончаний, тем самым он усиливает рефлекторные связи между корой головного мозга с мышцами, кровеносной системой и внутренними органами. Плюс массаж делает процесс регенерации нервов, если они были повреждены, значительно быстрее.
- Действие на сердечно-сосудистую и лимфатическую системы. Массаж расширяет просвет сосудов и активирует работу резервных капилляров. Как следствие, улучшается кровоснабжение поверхности не только массируемой области, но и прилегающих органов. Кровь отливает от внутренних органов, тем самым, облегчая работу левого предсердия и желудочка, и повышает нагнетательную способность сердечной мышцы. Таким образом, устраняются и застойные явления в обоих кругах кровообращения. Также влияние массажа на кровеносную систему выражается и в увеличении количества лейкоцитов, гемоглобина и эритроцитов, что имеет большое значение для больных анемией.
- Массаж живота противопоказан во время беременности, а также в течении первых 2 месяцев после родов; при желчнокаменной и мочекаменной болезнях; брюшной грыже
- Массаж пояснично-кресцовой области противопоказан при миоме, воспалительных процессах мочеполовой системы в острый период.
- Массаж любой зоны противопоказан: при онкологии; заболеваниях крови; психических заболеваниях; аневризме сердца и аорты; тромбозе сосудов, выраженном варикозе вен; при высокой температуре и лихорадке; аллергические заболевания с накожными высыпаниями.