Соляна кімната
Соляна кімната з брилами солі Солотвино: профілактика застуд, допомога при бронхітах, алергії та астмі. Сеанс 45 хв, діти до 6 років — безкоштовно з дорослим.
Соляна кімната (спелеотерапія) у Запоріжжі — це 45 хвилин спокійного відпочинку в повітрі, насиченому дрібними частинками природної солі. Процедуру обирають для профілактики застуд, при хронічних захворюваннях дихальних шляхів, алергії та втомі. Вона підходить дорослим і дітям від 1 року, а малюки до 6 років відвідують кімнату безкоштовно разом із дорослим.
Чому соляна кімната «Соляного Палацу»
- Справжня сіль Солотвино. Стіни облицьовані понад 6 тоннами природних солотвинських брил, а не напиленням. Соляні шахти Солотвино на Закарпатті століттями лікували людей, але зараз закриті, тож наземна соляна кімната — спосіб отримати схожий мікроклімат.
- Мікроклімат соляної печери. Постійна температура 22–24 °C, у повітрі — аерозоль натрію хлориду з частинками 1–5 мкм, без алергенів і пилу.
- Можна всією сім'єю. Для сімей і дітей діють окремі ціни, а для багатодітних родин — знижка 10%.
Як діє спелеотерапія
Соляний аерозоль зволожує й очищає слизові, розріджує мокротиння та полегшує його відходження. Після курсу дихати стає легше, рідше трапляються застуди, а напружена нервова система відпочиває. Перші зміни зазвичай помітні вже після кількох сеансів, стійкий ефект дає повний курс.
Кому корисна соляна кімната
- Дітям і дорослим, які часто або довго хворіють на застуди
- При хронічних бронхітах, тонзиліті, риніті, гаймориті
- При алергії та полінозі (краще — перед сезоном загострення)
- При бронхіальній астмі легкого та середнього ступеня поза нападом
- При проблемах шкіри: дерматози, псоріаз, екзема, акне
- При стресі, безсонні, хронічній втомі
Протипоказання
- Туберкульоз
- Онкологічні захворювання
- Висока температура, гострі інфекції (до закінчення карантину)
- Сухий кашель у гострий період, коли слизова набрякла й подразнена
- Виражена емфізема легень, пневмосклероз, легенево-серцева недостатність 2 ступеня
- Кровотечі будь-якого походження
- Психічні захворювання
- Діти до 1 року
Скільки сеансів потрібно
- Профілактика застуд, відновлення після хвороби, підготовка до сезону алергії — 10–15 сеансів.
- Хронічні захворювання бронхів і легень — 15–25 сеансів.
- Для стійкого результату курс радимо проходити двічі на рік. Абонемент вигідніший за разові сеанси.
У людей з астмою чи хронічним бронхітом після перших сеансів кашель може тимчасово посилитися — так починає відходити мокротиння. Це нормально й минає за кілька днів.
Як підготуватися до сеансу
- Запишіться заздалегідь, а перед першим візитом заповніть коротку медичну анкету.
- Не користуйтеся парфумами й не паліть за 30 хвилин до сеансу та годину після.
- Бахіли й халат видасть адміністратор. Сумки, шарфи, їжу, напої та книги залиште поза кімнатою, звук телефону вимкніть.
- Як дихати: при захворюваннях носа — вдих і видих через ніс; при захворюваннях горла й бронхів — повільний глибокий вдих і дуже повільний видих невеликими порціями.
- Діти до 7 років — лише з дорослим. Стежте, щоб сіль не потрапила дитині в очі, а після сеансу вимийте руки. Іграшки центру залишаються в кімнаті.
Часті запитання
З якого віку дітям можна в соляну кімнату?
Від 1 року. Діти до 7 років відвідують сеанси лише разом із дорослим. Одна дитина до 6 років включно в супроводі дорослого — безкоштовно, потрібне свідоцтво про народження.
Скільки сеансів соляної кімнати потрібно?
Для профілактики застуд, відновлення після хвороби чи перед сезоном алергії — 10–15 сеансів. При хронічних захворюваннях бронхів і легень — 15–25 сеансів. Для стійкого результату курс радимо проходити двічі на рік.
Скільки триває сеанс?
45 хвилин. Можна просто сидіти чи лежати й спокійно дихати, а діти граються з іграшками в кімнаті.
Чи можна в соляну кімнату під час застуди?
Ні: з підвищеною температурою, гострою інфекцією чи сухим кашлем у гострий період сеанси протипоказані. Приходьте після одужання — соляна кімната допомагає швидше відновитися.
Що взяти з собою?
Нічого особливого: бахіли й халат видасть адміністратор. Не користуйтеся парфумами перед сеансом. Під час першого візиту потрібно заповнити коротку медичну анкету.
Як заощадити?
Абонементи на 10 і 15 сеансів вигідніші за разові, а кожен наступний сеанс протягом 45 днів коштує дешевше. Для сімей є окремі ціни, багатодітним родинам — знижка 10%.
Фото
